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刮痧平衡人體陰陽•中風者老人慎用

“刮痧”是運用刮痧板、瓷湯匙等各種工具，蘸上油後在人體某一部位的皮膚上刮摩，使皮膚發紅充血，出現一塊塊或一點點的紫瘀斑或斑點（即“出痧”），並有麻、酸、重、沉的感覺，從而達到預防和治療疾病的目的。刮痧療法有助減輕疼痛，包括頭痛、腹痛、胃痛、風濕痛等，並促進氣血暢通、提昇免疫力等。刮痧進行時須掌握技巧和力度，才能事半功倍。不過，孕婦不宜刮痧，而老年人和中風者則要慎用。刮痧分補法和瀉法，前者是用輕柔和緩的力度，進行較長時間的刮拭，一般用在虛症，可以天天做；後者則較用力，進行短時間的刮拭，通常用在實症，一般是3至4天做1次。
刮痧時間以30至45分鐘為宜，而刮痧用的工具以水牛角或羊角製成較適合，有助調理人體的陰陽平衡。

[color=blue]流傳多年民間療法[/color]
馬來西亞中醫自然療法協會會長羅法正說，刮痧是流傳多年的民間療法，有一定的根據和價值，運用中醫的經絡和穴位為基礎，加上專業的手法，起著療效和保健作用。臨床上，有些中醫師視其為輔助療法，有者則專以此法為病人治病。
他表示，以前的刮痧方法是將工具放進一個裝有沸水的碗內消毒，可在水裡加點鹽或食油，或用酒精消毒也行。過後，在病人的患處上點一點嬰兒油或橄欖油，才在患處刮拭。刮痧不宜用風油，因有揮發作用，會使外邪侵入毛孔，影響病情。

[color=blue]長期使用恐傷元氣[/color]
“刮痧會痛是正常的，但病人必須承受得了，否則就要暫停。相反地，有些病人卻不會感到疼痛，只是覺得患處有酸麻感，這顯示病情較嚴重。此外，若操作者的力度和方法不對，病人也會疼痛。”
羅法正表示，刮痧不會上癮，但是不能長期使用，以免傷及元氣，影響健康。若是用輕柔刮拭之補法，才可長期使用。
他說，接受刮痧者的年齡限定從6歲開始。
孕婦不宜刮痧，以免影響胎氣。由於老年人的血管已硬化，而中風者若血管破裂，情況會更糟，因此兩者須慎用刮痧，力度要放輕，並增長療程。

[color=blue]刮痧從痧症開始[/color]
據古代文獻所載，元代醫家危亦林在公元1337年撰寫《世醫得效方》卷二就有提到“痧症”，一般相信，刮痧療法是從此開始。
明代時有了更具體的刮痧療法記載和論述，清代則出現有代表性的相關論著《痧脹玉衡》，作者為郭志邃。
書內詳細論述痧症的種類、辨證和治療，主張痧症期間，若病邪淺在肌表、氣分時，用刮痧療法；病邪深在筋肉、血分時，用放痧療法；若病毒深入人臟腑體內至昏迷不醒者，則兼用藥物治療。這顯示病邪所在部位的深淺不同，採用的治法也不同。

[color=brown][b]刮痧7注意：[/b]
1.治療場合空氣流通、清新。
2.任何病症宜先刮拭頸椎處，再刮其他患處。
3.刮拭過程中，要經常詢問病人的感受，如不適就要停止。
4.刮拭後喝一杯水有助新陳代謝。
5.間隔3至5天刮拭一次。
6.必要時配合藥物治療。
7.空腹或過飽都不宜刮痧。[/color]

[[i] 本帖最後由 lntan2001 於 13-1- 2008 07:49 PM 編輯 [/i]]

哈哈!傳統智慧,我一家三口每兩星期刮一次,唔錯!唔錯!

其實刮痧有「補」的刮法和「去邪」的刮法。讓痧去掉了再刮就不會傷身了。

我也時常用特制的水牛角&刮痧油幫家人刮痧。
手握刮痧板，刮的同時板角擠在手掌心中對自己和被刮者都有好處。